Sitemizde çeşitli kaynaklardan derlenen haber, bilgi ve içerikleri bulabilirsiniz. Şikayet ve telif bildirimleriniz için lütfen tıklayın.
İç mekan motosiklet eğitmenleri yeni başlayanlar için olağanüstü bazı seçenektir Turbo Trainer'lar bir bisikleti antrenmanlar göre sabit biraz antrenöre dönüştürür ve bilhassa acem...
Hepimizi daha artı uygulama yapmaktan alıkoyan çok sayıda ajan müsait. bisiklete binme söz konusu olduğunda, ana hatlarıyla aktüel ışıkla sınırlıyız ve bu keza anlayışsız ıtır ile hep birden bir kat daha artı çalışma yapmanın önünde belirleyici bir mani oluşturabilir.
Bisiklet eğitimi kullanarak bazı bisikleti çalışma bisikletine dönüştürerek silindirler veya biraz bağırsak mekan motosiklet antrenörü (bazen "Turbo Trainer" olarak ayrıca adlandırılır), bisikletinizi çalışma ihtiyaçlarınız dolayı durağan bazı bisiklet antrenörü olarak kullanabilirsiniz.
İster bisikletlerini geliştirmek isteyen obur amma bisikletçi olun anlayışsız, karartma ve sulu kış aylarında körpelik yoksa işlek programınıza uyacak yaklaşık kullanma seçeneği arayan zaman sınırlı bir ebeveyn - Kapalı alanda bisiklet, fitness ihtiyaçlarınızı karşılamanıza destek belki.
Acemi başlayanlar uygun gölgeli harekât bölgesi bisiklet egzersizlerine ve akıllı sürücüler uygun verilecek başlıca kararlardan bir tane, bir motosiklet eğitmeni mi başka biraz sıra motosiklet silindiri mi kullanacaklarıdır.
Altında, hangisinin sizin amacıyla daha iyi kimi seçenek olduğuna karar vermenize dost olabilecek kimi bir kat daha artı açıklamalar ve yine de motosiklet eğitmenleri / turbo eğitmenleri ve bisiklet silindirlerinin gerçekten ne olduğuna üstünde bazı fikir bulabilirsiniz.Yaklaşık turbo yolcu vagonu / bisiklet antrenörü, arkadaki tekerleğinizi bisiklet lastiğinize dayanacak bazı direnç birimine ters döşenmiş suyu tutan egemen kimi metal çerçevedir.
Siz pedallı çevirirken bisikletiniz amma bisiklet antrenörüne bağlandığında, lastik biraz rezistans ünitesine emrindeki bazı silindire oturacaktır. Arka lastiğinizin silindire ters hareketi, pedal hareketinizi dengelemeye yararı olmak için kimi manşet kullanılarak düzleştirilir.
Turbo eğitmenler özellikle papaz adayı başlayanlar uygun iyi amma seçenektir yüzünden motosiklet şasi vasıtasıyla geçerli bir şekilde yerine oturur, bu ayrıca kullanıcının dengesi göre endişelenmesine ihtiyaç olmadığı ve daha pedal çevirebileceği anlamına bütçe. Türlü turbo doçent, değişken dayanma ünitelerine sahiptir, böylece araba gezintisi motosiklet egzersizini istediği pek zor yahut basit ülkü getirebilir. Başka gibi, yaklaşık eğitmenler, kullanıcının dayanıklılık seviyesini bisiklet hızlarına göre ayarlamasına amaç tanıyan kademeli biraz direnme oranına sahiptir ve bu ölçüde, pedal çeviri ya da bisikletlerinde sürat değiştirme ile manipüle edilebilir.
Bisikletle ilgili henüz yaptığınız şampiyon sıhhat ve fitness yatırımlarından tek belki. Amma satın onaylama taahhüdünde bulunmadan ilk olarak amma tanesini yargılamak her zaman iyidir yoksa eBay'de kendinize bazı uyuşma bulabilirsiniz. Garaj zemini benzer dosdoğru kimi yüzeyde motosiklet antrenörünüzü açın. Sabit bisikletinizi kilim yoksa ahşap zemine kalıp amma odada oluşturuyorsanız, terleme kaba asitli olabileceğinden, yapma yaparken zemini / halınızı zarar görmekten koruyacak tere dayanıklı amma bayan satın almanız önerilir. belirtilmiş biraz acele açılan arka oklava aksı beraber birlikte bütçe. Tekerleğinizi döşenmiş korumak dolayı antrenörünüzün kenetleme mekanizması bu aksın uçlarına kesin olacağından bunu boyuna bisikletinize takın.İdeal iken arka tekerleğinize doğruca bazı iletişim motosiklet lastiği takmanız gerekir. Bir dağ bisikleti lastiğinin yumrulu yapısı, aşırı dirence ve bir öğretim üyesi aşırı sahiden çetin amma sürüşe sebep olacaktır Amma nehir yatağı bisikletiniz varsa, ısıya sağlam bir kauçuk bileşimi içeren özgül olarak öğretici lastikleri satın alabilirsiniz, anca bu lastikler yollar göre tasarlanmamıştır, bu yüzden gidin Alt Katta gösterilen Vittoria Zafiro lastiği gibi kaygan, yola belirli bazı kauçuk için. Tekerleğinizi bisiklet antrenörünün çerçevesine sabitleyin.Antrenmanınız iken sizi fiziksel olarak güvenli bazı şekilde döşeli tutacağından, çabuk açılan aksın bağıntılı sabitlemelerinin otobüs üzerindeki koordinasyon noktalarına oturduğundan belirlenmiş olun. Oklava güvenilmez bisiklet lastiğinize sıkı sıkı oturana öyle dayanma ünitesini arkadaki tekerleğinize içten itin. . Direnç ünitesi genelde yaklaşık vidanın bir tur dönüşü veya kanat sistemi -li ayarlanır. Art tekerleğinizin eğitmeninizle yerine kilitlendiğinden bakmak uygun sürüşten ilkönce tekrar tekrar sisteme haber gönderin. Bunun terbiyeli yaklaşık ölçüsü, antrenöre takıldığında bisikletinize yardım etmek ve seleye ileri ve arka dürüst yandan cömert amma basın mensupları uygulamaktır Dayanma kolunu yahut konsol ünitesini (varsa) gidona takın. bisikletinizi evde bisiklet antrenmanları karşı durağan biraz bisiklet olarak kullanın ve kullanın.Motosiklet silindirleri senelerdir kullanılıyor ve biraz turbo eğitmen böylece popüler olmasa keza, daha fazla binicilik dolayı yapılandırılmış, ivedi ölçüde farklı olarak bazı motosiklet egzersizi sunuyorlar ilim ve bakiye.
Silindirler şasiye yapışmadığı dolayı bisiklet silindirleri bazı turbo eğiticiden en ince ayrıntısına kadar farklı görünür. Bisiklet aslında, bisikletlinin daha alçak videoda gösterildiği benzer fazla binmesi dolayı bağımsız bir şekilde döner bir bağlantı oluşturan biraz kayışla bağlanan bazı sıra üç merdane üstünde oturur.
Hiç bisiklet silindirlerine bindiniz mi? Bunun Dışında defalarca bisiklet eğitmeni mi kullandınız? Aşağı yorumlar bölümünde sizden dinlemek isteriz.
Yorumlar, makalelerinizi yahut değişik siteleri getirmek için değildir.Tony Capon
< 6 sene öncelikle Upminster, Essex, Bağlı Krallık'tanSağduyu Liam dolayı teşekkürler. sırası gelmişken, kuvvetli biraz aero ali Mavic jantı ve sapim bağ uçlu jant telleri olan yaklaşık Power-tap hub aşırı herkes kendi tekerleğimi yaptım (32). Disk kullanmak istemediğim TT-ing dolayı tekerleği kullanmayı planladığımdan, her 3 uçakta hem bunu düzelmek karşı oldukça çok vakit harcadım. Hem De, kısmen, telin gerginliğini sesle ayarlamaya dayanan amma silindir bina yöntemi kullanıyorum (jant tellerini mızrapla koparmak).
kışın turbo için kısmen dövme lastikler egzersiz eğilimindeyim .
tony
AUTHORLiam Hallam
6 yıl öncelikle Nottingham UK'den
Tony- lastiğiniz siz sürerken tekerleğin allah vergisi seyrini etkili amma şekilde takip ettiğinden, şişirilmiş aşınmaya efendi alanların gerçek dışı kalmasını bekleyebilirim.
Turbo eğitimi göre gayet iyiydi, hemen hemen hiç aslına uygun bazı şekilde belirtilen yaklaşık lastiğe ihtiyaç olduğunu görmüyorum - lastiğin çalıştığını buldum anca dokunma, biraz turbodan metal amma tekerlek üzerindeki teklifsiz yaklaşık kauçuk öyle emin değildi.Tony Capon
< 6 sene ilk olarak Upminster, Essex, Birleşik Krallık'tanAlternatif biraz fikir. hiçbir suretle bir "turbo lastik" kullanmadım, bunun yerine sözde aşınmış kayganlar kullandım, ancak bir kat daha pozitif aşınmanın tüm lastikte eşsiz burun olmadığını ayırt etme ettim! Neden olmadığını anlayamıyorum ve bu amma Veloflex Master lastiğine oldu. bazı fikir? Bu, turbona ayrıntılı amma lastiğe olur mu?
Tony
Tony Capon
< 6 sene başta Upminster, Essex, Ilgili Krallık'tanMerhaba Liam. Turbo kullanıyorum ki sevmiyorum!
Tony
PS. Bayat Turbo standımı (turbo ünitesi hariç) tuttum. Bakıcılık uygun edepli amma bisiklet standı oluşturur.
AUTHORLiam Hallam
6 yıl öncelikle Nottingham UK'den
Teşekkürler Dan, papaz adayı başlayanlar için ikisi aralarında şifreyi halletmek genel olarak zordur.
Onları işe aldığımda cevap 'onlar nedir! Baktığı faaliyet değiller! ' Kimi antrenör istediği ortaya çıktı! Silindirleri denedi fakat onlarla başa çıkamadı fakat bu, ekseriya belli bir dengeye usta gayri rahibe adayı başlayanlar aralarında uzatılmış kimi sorundur.Dan İnsan
6 sene ilk olarak Niagara Falls, NY'den
Ahh, yuvarlanan ve bisiklet eğitmeni arasındaki ayırma bu. Bunu araştırmaya bu yılın başlarında başladım -diği için bisikletlerimden birini bodrumda sabit motosiklet kadar kullanmayı planlıyordum. Netice birisinin kurtulduğu basmakalıp kimi çalışma bisikletini miras aldım. Tedbirli değil ancak kasların pompalamasını sağlıyor.
hep olduğu falan - burada fantastik bilgiler CF.
.